Aambeipreventie

Aambeien Genezen - aambeipreventieAambeien voorkomen is beter dan aambeien genezen!

Aambeien heb je liever niet en er zijn verschillende manieren om de kans te verkleinen dat je ze krijgt. Aambeien Genezen heeft op deze pagina een aantal tips gezet om aambeien te voorkomen.

6 tips: aambeien voorkomen in plaats van aambeien genezen!

Drink veel water in plaats van dranken als koffie, koolzuurhoudende dranken en dranken met veel suiker (veel vruchtensappen). Koffie is extra funest, omdat dit een laxerende werking heeft. Ook tabak en kauwgom hebben een laxerende werking en kunnen dus ook beter niet gebruikt worden.

Beweging is belangrijk, vooral voor mensen die veel zitten. Probeer minimaal 30 minuten per dag te bewegen, bijvoorbeeld door een lange wandeling te maken of wat baantjes te trekken in het plaatselijke zwembad. Naast dat je hiermee aambeien kunt voorkomen is een half uur per dag bewegen sowieso goed om je fit te voelen.

Probeer er voor te zorgen dat er voldoende vezels in je voeding zit. Vezels komen voor in granen, fruit en groenten. Zemelen zijn het beste en vind je in sommige broden maar ook los bij de drogisterij. Dit kun je prima eten in een bakje yoghurt.

Stel je wc-bezoek niet uit, dit zorgt voor meer druk op de sluitspier, en dat kan een oorzaak voor aambeien zijn.

Pers niet tijdens je wc-bezoek, ook dit kan een oorzaak van aambeien zijn. Is persen nodig, dan doe je er goed aan om de voedingtips van hierboven op te volgen. Meer vezels zorgen voor betere ontlasting.

Veeg je billen niet te hard af tijdens je toiletbezoek. Dit kan ervoor zorgen dat je huid en weefsel beschadigd.

Als je al last hebt van aambeien, dan wil je natuurlijk van je aambeien genezen.

Soorten aambeien

Aambeien Genezen - DokterOnderscheid aambeien genezen

Er wordt onderscheid gemaakt tussen inwendige en uitwendige aambeien. Veelal maakt dit voor de behandelwijze niet uit. Inwendige kunnen ook naar buiten treden bij persen tijdens de stoelgang. Veel soorten aambeienzalf zijn ook inwendig aan te brengen met bijvoorbeeld een vingercondoom. Bij sommige producten zijn handige applicators aanwezig of is er sprake van spray zodat je goed bij de te behandelen aambei kunt komen.

Uitwendige aambeien genezen

Uitwendige aambeien zijn aambeien die zich voordoen buiten de anus (ter hoogte van de sluitspieren). Meer specifiek zijn het vergrote aderen die als afvoer dienen van de inferieure rectale slagaders. Ze zijn soms pijnlijk, en gaan vaak gepaard met zwelling en irritatie. Jeuk, waarvan vaak wordt gezegd dat het een symptoom van externe aambeien is, is vaker te wijten aan irritatie van de huid. Externe aambeien zijn gevoelig voor trombose. Als de ader knapt en / of een bloedstolsel ontwikkelt, wordt de aambei een trombose aambei.

Inwendige aambeien genezen

Inwendige aambeien zijn aambeien die zich voordoen binnen in het rectum. Om precies te zijn, zijn het vergrootte aders van de superieure rectale slagaders. Aangezien dit gebied geen pijnzenuwen bevat, zijn interne aambeien meestal niet pijnlijk en de meeste mensen zijn zich niet bewust dat ze die hebben. Interne aambeien kunnen bloeden wanneer ze geïrriteerd zijn. Het niet behandelen van interne aambeien leiden tot twee ernstige vormen van aambeien: verzakte en beknelde aambeien. Verzakte aambeien zijn interne aambeien die zo opgezwollen zijn dat ze buiten de anus worden geduwd. Ook als de anale sluitspier in spasme gaat, wordt de aambei buiten de anale opening geduwd. De toevoer van bloed wordt dan afgesneden, en de aambei wordt een beknelde aambei.

Inwendige aambeien kunnen verder worden ingedeeld in vier gradaties, op basis van de mate van verzakking:

Graad I: Geen verzakking.
Graad II: Verzakking bij de ontlasting, maar duikt automatisch terug.
Graad III: Verzakking bij de ontlasting, moet handmatig worden teruggeduwd.
Graad IV: Verzakt en kan niet handmatig worden teruggeduwd

Bij alle soorten aambeien zorgt aambeienzalf voor minder irritatie en kunnen aambeien genezen.